疫情當(dāng)前，為加強(qiáng)全校師生的生命健康安全，豐富學(xué)生“宅家”生活，丹棱鎮(zhèn)小學(xué)的老師們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，保證學(xué)生在家依然做到“陽(yáng)光體育一小時(shí)”。

眼保健操：根據(jù)年級(jí)定項(xiàng)目

根據(jù)學(xué)生的年級(jí)、階段特征，將鍛煉內(nèi)容分為水平一、水平二、水平三，三個(gè)層次，根據(jù)學(xué)生的具體情況，布置對(duì)應(yīng)體育鍛煉任務(wù)，保證每個(gè)學(xué)生都有合適的鍛煉項(xiàng)目。

轉(zhuǎn)呼啦圈：根據(jù)興趣定小組

學(xué)生的興趣不同，偏愛(ài)的體育項(xiàng)目也有所不同。根據(jù)同一水平學(xué)生的興趣愛(ài)好，將學(xué)生分為多個(gè)體育興趣小組，老師線上指導(dǎo)，家長(zhǎng)線下監(jiān)督，小組成員相互交流，共同提高鍛煉效果。

跳躍練習(xí)：根據(jù)天氣定方式

鍛煉內(nèi)容豐富多樣，不一樣的天氣，鍛煉方式也稍有不同。天氣晴朗時(shí)，居住在同一小區(qū)的同一興趣小組學(xué)生，可選擇在小區(qū)內(nèi)的空曠安全地帶，保持適當(dāng)?shù)拈g隔距離進(jìn)行鍛煉，將鍛煉的視頻上傳給相關(guān)老師，老師進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。若是雨天，學(xué)生們則在室內(nèi)通過(guò)群視頻的方式一起鍛煉，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步。（陳秋明 楊靜）