近段時間，在前鋒區(qū)民政局的大力支持下，廣安前鋒區(qū)陽光社會工作服務(wù)中心先后在龍?zhí)两值谰蠢显骸⒋墟?zhèn)敬老院、前鋒區(qū)老年養(yǎng)護院和觀閣鎮(zhèn)敬老院開展了“凝聚力量，共筑溫馨院舍”團輔活動。有社工和院內(nèi)工作人員共48人參與活動。
活動開始，社工闡明活動目的，著重強調(diào)壓力舒緩的重要性。接著進行壓力測試，以問卷形式了解大家的壓力狀況。互動游戲環(huán)節(jié)中，“炸彈氣球”游戲讓大家心情愉悅，彼此交流合作加強，團隊凝聚力大幅提升。
壓力分享階段，工作人員踴躍分享工作中的壓力源與感受，在社工引導(dǎo)下深入探討并相互支持理解。而后，社工詳細介紹深呼吸、放松訓(xùn)練、時間管理等有效的壓力管理技巧，并結(jié)合實際案例講解應(yīng)用方法。
實踐練習(xí)時，引導(dǎo)工作人員進行深呼吸和放松訓(xùn)練，同時播放輕松音樂營造氛圍，讓大家切實體會到放松效果。總結(jié)分享環(huán)節(jié)，工作人員逐一暢談活動收獲體會。
最后，社工總結(jié)活動內(nèi)容，再次強調(diào)壓力管理的重要性與方法，鼓勵大家日常持續(xù)關(guān)注壓力管理。此次活動為院舍工作人員搭建了壓力釋放平臺，讓他們學(xué)到實用技巧，也加強了團隊聯(lián)系協(xié)作，為后續(xù)工作奠定堅實基礎(chǔ)。（蔣林玲 郭婭）
